Barras de proteína: Sua dieta mais balanceada e deliciosa
Além do famoso Whey Protein, conhecido por quase todos os frequentadores de academia, as barras de proteína, ou barrinhas de cereal, têm...
Receita Bombom De Banana Com Bio Whey
Ingredientes: - 30g de Bio Whey Protein sabor Banana - 100ml de leite vegetal - ½ banana picada em rodelas - 70g de chocolate 70%...
MITOS E VERDADES SOBRE SUPLEMENTOS
SUPLEMENTO É BOMBA? Mito. O nome popular "bomba" refere-se aos anabolizantes. Suplemento alimentar consiste, resumidamente, em "alimento...
4 suplementos para você emagrecer
Hoje em dia, muitas pessoas procuram as academias com o objetivo de emagrecer. Porém, não conhecem ou não fazem uso de suplementos que...
Suplementos importados ou nacionais?
Atualmente, grande parte dos suplementos importados vendidos no mundo são produzidos a partir da matéria prima da Glanbia (uma empresa...
Para que servem os chás emagrecedores?
Em geral, os chás trazem vários benefícios, dentre eles: - São antioxidantes; - Auxiliam no emagrecimento; - Diminuem a retenção de...
RECEITA DE IOGURTE PROTEICO
Ingredientes: 1 scoop de proteína whey em pó, sabor morango. 2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g). ½ xícara de morangos...
FILÉ AO VINHO COM NHOQUE DE BATATA DOCE
Quem disse que precisa sair da dieta para comer uma comida gostosa? Escolhemos uma receita deliciosa para você fazer em casa sem chutar o...
Receita Fit Crepioca de brócolis com Glutamina
Ingredientes: 2 ovos ou 3 claras 2 colheres de sopa de tapioca ou polvilho doce ou azedo 3 colheres de sopa de brócolis cru picado 1...












