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Já conhece os benefícios da Caseína?

O leite não é composto apenas pela proteína de seu soro, que conhecemos como whey protein. O que sobra da extração deste é a caseína, uma...

RECEITA DE IOGURTE PROTEICO

Ingredientes: 1 scoop de proteína whey em pó, sabor morango. 2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g). ½ xícara de morangos...

Você conhece os tipos de Whey protein?

O Whey Protein é a proteína do soro do leite extraída durante o processo de transformação do leite em queijo. Essa extração apresenta um...

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