Ingredientes: - 30g de Bio Whey Protein sabor Banana - 100ml de leite vegetal - ½ banana picada em rodelas - 70g de chocolate 70%...

O leite não é composto apenas pela proteína de seu soro, que conhecemos como whey protein. O que sobra da extração deste é a caseína, uma...

Hoje em dia, muitas pessoas procuram as academias com o objetivo de emagrecer. Porém, não conhecem ou não fazem uso de suplementos que...

Ingredientes: 1 scoop de proteína whey em pó, sabor morango. 2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g). ½ xícara de morangos...

Ingredientes: 2 ovos ou 3 claras 2 colheres de sopa de tapioca ou polvilho doce ou azedo 3 colheres de sopa de brócolis cru picado 1...